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由于姚姚学校的位置较为偏远，而目的地酒店位于贵阳市中心，因此周六一早，她先是搭乘城际快铁，又转了一次地铁，耗时两个多小时才到达酒店。途中，姚姚看着车窗外的景色迅速掠过，心中满是喜悦。还没出地铁，她就在外卖平台上下单了一杯奶茶，和预想中的一样，当迈进酒店大堂时，她的奶茶已经被妥当地保管在了酒店前台。
对此，姚姚也深有同感。她直言，自己在大学里的朋友更多是“搭子关系”，比如吃饭搭子、上课搭子。即便是室友，也难称得上真正的知己。当情绪低落时，姚姚认为选择远离宿舍也是对他人的一种体贴。“我也应该为大家着想，不能将负面情绪全盘带给他人。”在这种情形下，她觉得独处更显自在。“所以不如向内求，为自己营造一个宁静的环境。”
大学生周末任性住酒店？采访中，姚姚、kiukiu和妤妤不约而同地将周末出逃宿舍，住酒店视做一种解压新方式，她们说，这种短暂的自由赋予了个体更多的私密空间和便利，能够实现“快乐现充”。这么来讲，如果是在自己可支配的生活费之内，并且告知了父母的情况，选择周末住酒店放松也未尝不是一种尝试。毕竟，随着压力和竞争的不断增加，当下的大学生也面临着与父辈不同的问题。
据了解，在十几、二十年前，大学生们思想波动“想家”的时候，他们会和辅导员请上一两天假，回一趟家，对于他们来说，在家里的床上睡到自然醒，和父母聊聊天，回到学校时带些家乡特产和寝室同学分享，就是一种治愈，甚至会让快乐感染更多人。现在的00后大学生，是边界感极强的一代，他们对于压力的纾解，恰恰是另一种“逃离”。
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现实中，图书馆离家较远、开放时间不合适、书目不符合需求等因素，都影响着人们参与公共阅读的积极性。瞄准群众日益增长的多样化、个性化阅读需求，重庆市潼南区创新推出“你开单我买单”读书活动，鼓励读者找好书，也帮图书找读者。一方面，公共图书机构每年拿出不少于图书购买总量的50%，供广大读者在线自主开单；另一方面，将图书及时投递到开单读者附近的图书馆(室)、镇街综合文化服务中心、乡村书屋等点位。对残疾人等取书不便的特殊群体，成立图书快递小哥志愿服务队，直接送书到家。把公共图书选书权交给广大读者，带动了更多群众参与到阅读中来。
出版，是精神文化产品的再创造，担负着引领社会阅读风气、塑造人民精神品格的责任。就此而言，应充分考虑社会效应、文化效应，加大调研论证、反复打磨内容、创新呈现方式，力争出品更多书写当下、有时代内涵、能带给人真善美启迪、能长久打动人的精品力作，为广大人民群众提供源源不断的文化大餐。数字时代，也要注重利用各种新的媒介、新的平台，创新强化图书的营销推广工作，比如通过书籍数字化、线上直播等方式，做好图书与群众的连接，让更多好书走到读者身边。
书山巍峨，学海浩瀚。阅读之旅的开启，需要引路人。这不只在于挑选推荐适合的阅读书目，也包括培养阅读兴趣和习惯，传授阅读技巧和方法，等等。作为老师，我们致力于做好阅读引路人，带领孩子们体验读书之乐、感受阅读魅力。对于小学低年级的孩子，我们会选择故事性强、图文并茂的绘本进行共读，以激起他们的阅读兴趣。我们还通过“课前五分钟书籍推荐”“图书馆里的语文课”等主题活动，营造浓浓的读书氛围。引路人首先当是读书人，在伴读、共读的同时领读、荐读，有助于在学生们心中埋下终身阅读的种子，帮他们养成受益一生的好习惯。
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被害人 小李：我在中心(组织)的这个工作中，去剪辑了叫《疾病疗愈》的片子。剪辑过程发现，其实只是一些断章取义，把一些这种片段剪辑化，最终突出邓海鹏所谓的不疗自愈的这种场域化的神奇东西。邓海鹏说过，当灵魂站立了，疾病就会不疗自愈，而这个片子就是为了去为这种疾病不疗自愈去做宣传的，是为他去骗取更多人来这个工作坊交学费的。
近年来，全国公安机关依法严厉打击查处借“灵修”从事非法培训活动的公司机构，2018年以来，共侦破重点案件77起，依法刑事处理269人，收缴违法所得2.17亿余元。有力遏制了此类活动的发展蔓延，有效维护了广大人民群众身心健康和生命财产安全。这类非法“灵修”组织有什么特点？普通人又该怎么避免掉入“灵修”骗局呢？
中国科学院大学邪教问题研究专家 陈天嘉：灵修课程属于文化大杂烩，囊括国外身心灵运动、本土玄学内容，冒用宗教概念，主要鼓吹“末世论”，让教徒“觉醒”“扬升”，寻找新的“救世主”。通过进入所谓“高维”达到“高我”获得救赎。发展方式引入传销、加盟、进阶等现代营销模式，实际上是一种鼓吹新有神论的现代迷信。对人进行精神控制，造成身心伤害。
厦门大学心理咨询与教育中心主任 赖丹凤：精神控制的这一个团体作案，他们经常会有很多仪式化的部分，就是用这套仪式化的部分，一点一点地在驯服你的服从性。刚开始进入这个团队的时候，也许你就会觉得，这些人为什么都跪拜，为什么都喊叫，那时候你还能站在岸上。但凡你开始第一个服从性的动作，那个服从性都很简单，他说你只要待在这看我们就行。你做第一个服从性的动作，没有掉头就走，你就会有第二个服从性的动作，你就会开始有第三个。这种服从性的动作越来越多以后，忽然间回头发现，我怎么也开始说这么经不起推敲的话，做这么丢脸的事情，或者表现得这么情绪化。其中既有暗示的作用，也有环境的这种群体压力，还有就是我们开始一步一步被催眠的过程。
